« - Что же из этого следует? – Следует жить…». Одесские суицидологи не винят в росте самоубийств экономический кризис

Пятница, 20. 11. 2009 Политика

Человечество создало неоправданную рекламу самоубийству в различных искусствах и литературе. Просто-таки складывается впечатление у неискушенного индивидуума, будто наложить на себя руки вполне естественно и даже почетно. Это, дескать, самый достойный выход из сложных ситуаций. Какую классическую оперу ни возьми – найдется эффектная мизансцена, согласно которой примадонна валится на сцену, погрузив бутафорский кинжал в недра декольте. А великий русский поэт Федор Тютчев что натворил, как красиво сказанул:

И кто в избытке ощущений,
Когда кипит и стынет кровь,
Не ведал ваших искушений —
Самоубийство и Любовь!

Между тем, в самоубийстве нет ничего эстетичного. Это не только горе близких и невозможность преодолеть тяготы жизни, чтобы в дальнейшем познать ее радости. Это боль, хрипы и, пардон, лужа мочи, в которой неизбежно оказывается самоубийца после совершения акта суицида. Поэтому давайте не будем говорить о романтике там, где это совершенно неуместно…

Предупредить нельзя допустить
Есть специалисты, которые в любое время дня и ночи поставят запятую в этом предложении после первого слова. И даже восклицательный знак. И даже два. Вот так: «Предупредить! Нельзя допустить!». Суицидальная превенция – в просторечье предупреждение самоубийств. Статистике известно, что число погибших в результате самоубийств в Украине за последнее десятилетие превышает число погибших от аварий на транспорте. При этом национальная стратегия суицидальной превенции отсутствует. О необходимости создания такой стратегии заявляют передовые ученые, вот к ним бы и прислушаться власть предержащим…

Как предотвратить добровольный уход человека из жизни? Этой проблемой занимается профессор кафедры клинической психологии института последипломного образования Одесского университета имени И.И. Мечникова, председатель правления общественной организации «Экологическое здоровье человека» Всеволод Анатольевич Розанов. Доктор медицинских наук, член Международного общества нейрохимиков (ESN, ISN), член международной ассоциации суицидальной превенции (IASP), руководитель международного исследовательского проекта по генетике суицидального поведения, эксперт в области превенции самоубийств – так сразу и не перечислишь всех титулов и званий моего собеседника.

Всеволод Анатольевич справедливо полагает, что названная проблема не может быть заботой только одних врачей, тут необходимы усилия и социальных работников, и системы образования, и СМИ.

Вот и для иллюстрации данной статьи ученый рекомендовал выбрать какую-нибудь жизнеутверждающую картинку - ни в коем случае не фото с потоками крови, висящей петлей и так далее. Наш брат журналист должен знать, что нельзя ставить новости о самоубийствах на первые страницы газет, журналов, делать их главными на сайтах, сенсациями на телевидении – все это делает суициды привлекательными в восприятии общества. Особенно если сдуру перерезал вены какой-нибудь «кумир молодежи», ведь такая новость, неправильно поданная, может наделать много бед, вызвать волну подражательств.

Есть и другие рекомендации для «акул пера»: фразу вроде «в городе эпидемия самоубийств» лучше заменить на «не удалось предотвратить попытки уйти из жизни», а «успешный суицид» - на «завершенный». Не стоит также подробно описывать процесс свершения самоубийства, возлагать вину на кого-либо; нельзя приводить упрощенных причин суицида: провал на экзамене, проигрыш крупной суммы, банкротство, сексуальное насилие, ведь кто-нибудь из столкнувшихся с такими же проблемами может попытаться аналогично разрешить их. Да и не во внешних причинах дело, все гораздо сложнее, уверен профессор Розанов.

- Часто, читая газеты, отмечаю, в каком лобовом ключе старается автор подать происходящее: вот, два молодых человека в Тернополе взяли с собой баллон с кислородом, привязали себя к баллону, пришли на производство, откуда их уволили, грозились взорвать себя, а кто-то облил себя бензином, отстаивая свои права, а кто-то совершил еще что-нибудь… - говорит специалист. - Да, такие случаи есть, но давайте займемся научным анализом, а не будем создавать впечатление, будто это тотальная, повальная тенденция. Следует внимательно и взвешенно посмотреть на статистику. Может быть, данные за текущий год окажутся еще печальнее. Мы еще не посмотрели область, город получше, в области картина другая, в области у нас самоубийств примерно в три раза больше, чем в городе. Это вообще парадокс: нигде в мире нет ничего подобного! Считается, что люди, живущие в селе, находятся в условиях пониженного стресса, в близости к природе, меньше подвержены депрессии… У нас все выглядит с точностью до наоборот: социально-экономическая ситуация не способствует психической устойчивости сельских жителей. Тут и безработица, и алкоголизм, и невозможность прокормить свои семьи.

А кризис-то не так уж виноват…
Как выяснили, сопоставив статистические данные, Всеволод Розанов и его аспирант Сергей Захаров, рост самоубийств в Украине в целом и Одессе в частности начался за несколько месяцев до первых разговоров о всемирном экономическом кризисе, то есть уже в феврале 2008 года. Тут налицо некая загадка, не до конца понятная ученым. Старики, что интересно, практически не отреагировали волной самоубийств на понижение уровня жизни, ведь, если честно, им пришлось на своем веку и не такое повидать, как говорится, «пережили блокаду – переживем и изобилие!».

Статистика всегда несколько запаздывает. Факты, однако, упрямая вещь: за прошлый год по сравнению с предыдущим в городе наблюдался рост суицидальных попыток на 12,9 процентов, совершившихся самоубийств – на 9,2 процента. Причем наметилась тревожная тенденция, общемировая, не только одесская: чаще добровольно уходят из жизни молодые мужчины. Для европейских подростков уже созданы целые программы поддержки с наглядными пособиями и методиками (на один из таких проектов уже тратятся миллионы евро). Врачи всего мира привыкли держать под контролем мужчин среднего возраста (35-55 лет), считая их принадлежащими к группам риска, особенно это касается моряков и военнослужащих. Но теперь уже и молодые парни жить не желают - как с этой проблемой быть, пока неясно. Есть, конечно, ряд общих рекомендаций.
Ешьте пиццу и омаров, доктор прописал!

- Любое обращение к этой проблеме должно играть некую позитивную роль, - детализирует Всеволод Анатольевич. - Вот мы часто говорим о средиземноморской диете, она действительно эффективна и прибавляет жизнелюбия, так что стоит вводить в рацион побольше овощей, морепродуктов, твердого сыра. Ближнее окружение человека должно быть благоприятным, чем больше поддержки со стороны семьи, тем лучше. Важны и факторы более отдаленного социального окружения: коллектив, вовлеченность в какую-либо осмысленную деятельность. Тут годятся и спорт, и церковь, и клубы по интересам, увлечения, хобби, все, что человека удерживает в жизни, делает его существование более приятным. Для молодежи важна группа друзей, обстановка в учебном заведении. Нельзя переоценить и значение факторов физического окружения: достаточное количество света, хорошее питание, правильная диета, свободная от алкоголя, наркотиков и курения. Справедливости ради, не вдаваясь в суть этого сложного вопроса, замечу: алкоголь не только вреден, но и полезен. Просто грань между полезным и вредным легко преодолима. Есть даже объективные данные, пусть это только не будет воспринято неправильно, как призыв потреблять алкоголь: подростки, несколько, скажем так, увлекающиеся выпивкой, меньше совершают суицидальных попыток, чем их непьющие сверстники. Беда в том, что для тех же подростков, когда они становятся мужчинами среднего возраста, алкоголь превращается в другую же проблему, и злоупотребление как раз становится причиной самоубийств, совершенных в состоянии тяжелого алкогольного эксцесса, на фоне жизненных проблем. Так что, не алкоголь поможет молодежи, а внимание грамотного специалиста, владеющего стратегиями, которые позволяют уменьшить выраженность депрессии, конфликтов в молодежной среде, научить оценивать свои чувства, справляться с ними, обращаться за помощью, искать поддержку и сообщать взрослым и депрессивном состоянии как своем, так и сверстников.

Беда молодых, считает Всеволод Розанов, в неразвитости речи, ребята зачастую просто не могут выразить словами то, что они чувствуют. Взрослых должна насторожить сонливость подростка, часто повторяющаяся фраза: «Я устал(а)». Молодой организм не может ощущать постоянной усталости по своей физиологии, стилю жизни – дело в стрессе, ведущем к депрессии, к суицидальным мыслям и… поступкам. Желание выглядеть взрослыми, которые решают свои проблемы самостоятельно, подводит подростков. К сожалению, некоторые молодежные субкультуры (например, готы) пропагандируют самоповреждения, подогревают суицидальные настроения, в том числе, на специальных сайтах в Интернете. Нужно создавать альтернативные сайты, уверен профессор Розанов, на которых будет вестись, примитивно говоря, пропаганда жизни, ее прелестей и красок. Пока же, увы, подростки гибнут от своих действий немногим реже, чем от несчастных случаев.

Звоните, вам помогут
Всеволод Розанов многое делает для того, чтобы, например, каждый школьный психолог обладал необходимыми знаниями для того, чтобы новое поколение росло с любовью к жизни. Это не только научные исследования, это и проведение практических семинаров, лекций, внедрение эффективных западных методик. Ученый считает, что система телефонов доверия для людей, задумывающихся о самоубийстве, еще далека от совершенства. Такие телефоны должны работать круглосуточно и номера их должны быть легко запоминающимися, например, трехзначными.

Сегодня в Одессе подростки могут обращаться со своими проблемами по телефону доверия Одесской городской службы для молодежи: 725-52-55 с 9 до 18 часов. Любой гражданин может позвонить также по номеру 718-68-22 (телефон доверия Одесского областного центра социально-психологической помощи).